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研究:“赤脚”或是最好的跑鞋

2019-08-28 13:39:05 来源:开心     编辑:[db:作者]
研究:“赤脚”或是最好的跑鞋 / 9 years ago研究:“赤脚”或是最好的跑鞋1 分钟阅读 路透华盛顿1月27日电---美国研究人员周三表示,最好的跑鞋或许就是 赤脚 。 2006年8月17日,两位非洲运动员在北京举行的田径锦标赛上跑步。 REUTERS/Claro Cortes IV 哈佛大学的Daniel Lieberman与同事们发现,光脚跑步或许较难伤到双脚,因为跑步时下脚的方式与穿鞋跑步时有所不同。 研究人员在《自然》上写道,穿鞋跑步的人一般脚后跟先着地,而赤脚跑步一般是前脚掌先落地。 Lieberman在声明中说, 人们光脚跑步时用力方式非常不同。 赤脚跑步时因脚中间或前面先落地,与地面几乎没有冲撞,与穿鞋跑步脚后跟先着地相比冲撞力少了很多。 现在多数人认为赤脚跑步危险且很疼,但实际上你可以在世界最坚硬的表面上跑步,而不会有不舒服与疼痛的感觉。只要有些老茧,就不会伤到脚上的皮肤了。 Lieberman与同事们研究了经常赤脚跑步、经常穿鞋跑步以及已放弃穿鞋跑步的人们。(完) 编译:张敏 发稿:程芳 路透全新邮件产品服务 每日财经荟萃 ,让您在每日清晨收到路透全球财经资讯精华和最新投资动向。请点击此处()开通此服务。

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